Descrição
NutriChia: Infusão em minutos, sem complicação! A chia é, de fato, um superalimento. Ela é reconhecida por sua incrível densidade nutricional, oferecendo uma grande quantidade de benefícios à saúde em pequenas porções.
É tão fácil que parece mágica: basta adicionar água fervente e pronto! Em poucos minutos (5-30), você terá um pudim de chia nutritivo, cremoso e delicioso, sem precisar cozinhar nada. A consistência cremosa do pudim com o frescor de servir gelado é realmente uma combinação perfeita.
Benefícios do seu Pudim de Chia para o seu Lanche
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Praticidade e Rapidez: Com a inovação do seu produto, o pudim de chia é preparado por infusão. Basta adicionar água quente e esperar apenas alguns minutinhos para que ele hidrate completamente. Isso significa que você pode ter um lanche nutritivo e delicioso na hora, sem a necessidade de preparos longos ou de esperar a noite toda.
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Sustentação e Saciedade: Por ser rico em fibras e proteínas, o pudim de chia ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo. Isso evita os picos de fome no meio da manhã, ajudando a controlar o apetite e a energia ao longo do dia.
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Hidratação: As sementes de chia absorvem líquidos, transformando o pudim em uma ótima forma de começar o dia se hidratando.
Por que a Chia é um Superalimento
A semente de chia é considerada um superalimento devido à sua densidade nutricional. Ela é uma fonte incrível de:
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Fibras: Suas altas doses de fibras solúveis ajudam a regular o trânsito intestinal e promovem a saúde da microbiota, essencial para a digestão e imunidade.
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Ômega-3: A chia é uma das melhores fontes vegetais de ácido alfa-linolênico (ALA), um tipo de ômega-3 que beneficia a saúde do coração e do cérebro, além de ter propriedades anti-inflamatórias.
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Proteínas: É uma ótima fonte de proteína de origem vegetal, que ajuda na construção e reparo muscular.
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Antioxidantes: Possui compostos que combatem os radicais livres, protegendo as células do envelhecimento e de inflamações.
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Minerais Essenciais: A chia é rica em cálcio, magnésio, fósforo e manganês, minerais fundamentais para a saúde dos ossos, dentes e para a produção de energia.
Incluir o seu pudim de chia na sua rotina é uma forma deliciosa e inteligente de nutrir o seu corpo e aproveitar todos esses benefícios.
Os Benefícios da Flor Fada Azul
A Fada Azul, também conhecida como Clitoria ternatea tem uma série deimportância para a saúde.
- Rica em antioxidantes: Repleta de flavonoides e antocianinas, ela protege as células contra danos causados pelos radicais livres, contribuindo para a saúde geral.
- Melhora a memória e o foco: Esta flor pode estimular a produção de dopamina, o que, segundo estudos, ajuda a melhorar a memória, a concentração e as funções cognitivas.
- Reduz o estresse e a ansiedade: Conhecida por suas propriedades calmantes, a Fada Azul pode ser uma excelente aliada para diminuir os níveis de estresse e ansiedade.
- Ação anti-inflamatória: Com suas propriedades anti-inflamatórias, ela contribui para a saúde do corpo e ajuda na prevenção de diversas doenças.
- Alívio para a menopausa: Há evidências de que o consumo regular pode ajudar a amenizar sintomas da menopausa, como ondas de calor e oscilações de humor.
Experimente a combinação de sabor, cor e nutrição que só a Co.Cook pode oferecer com o nosso exclusivo sabor Fada Azul.
Ingredientes: Chia, coco, fada azul
1]100% natural, sem conservante, sem lactose, sem aromatizante.
Ingredientes: Chia, coco em pó, Fada Azul ( Clitoria Ternatea)
Energia 118 kcal, Carboidratos 12 g, Açúcares totais 3,2 g, Açúcares adicionados 3,2 g, 3,7 g, Gorduras totais 6,6 g, Gorduras saturadas 0,7 g, Fibras alimentares 7,7g, Sódio 3,4 mg.
